Kalorijas 6 ceptos vistas spārniņos
| Kalorijas | 636.2 |
|---|---|
| Nātrijs | 637,5 mg |
| Kālijs | 84,1 mg |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums | 24,5 g |
| Šķiedrvielas | 1,1 g |
Cik kaloriju ir vienā fritētā vistas spārniņā?
Vidēji cepts vistas spārns satur no 42 līdz 159 kalorijām, no 6 līdz 10 gramiem olbaltumvielu un no 2 līdz 11 gramiem tauku.
Cik kaloriju ir 10 ceptos vistas spārniņos?
806 kalorijas
Cik daudz tauku ir ceptos vistas spārniņos?
Uz 3,5 uncēm (100 gramiem) vistas spārniņi nodrošina 203 kalorijas, 30,5 gramus olbaltumvielu un 8,1 gramu tauku (3). Tas nozīmē, ka 64% kaloriju nāk no olbaltumvielām un 36% no taukiem. Vienā vistas spārniņā ir 43 kalorijas jeb 203 kalorijas uz 3,5 uncēm (100 gramiem). Tas satur 64% olbaltumvielu un 36% tauku...
Cik daudz olbaltumvielu ir vistas spārniņos ar ādu?
Vistas spārniņš ar ādu satur 99 kalorijas, no kurām 39% kaloriju nāk no olbaltumvielām un 61% no taukiem (9). Kopsavilkums Viens vistas spārniņš satur 6,4 gramus olbaltumvielu vai 30,5 gramus olbaltumvielu uz 100 gramiem….
Vai ceptos spārnos ir ogļhidrāti?
Panēts, cepts vistas spārns satur 3,2 gramus kopējo ogļhidrātu un 3,1 gramu neto ogļhidrātu [*]….
Cik kaloriju ir ceptos vistas spārniņos ar mērci?
73 kalorijas
Cik daudz kaloriju ir neceptos vistas spārniņos?
Publix
| Uztura fakti | |
|---|---|
| Porcijai ar 1 spārnu (35 g) | |
| Cik kaloriju ir karstos un pikantos vistas spārniņos, kas nav panēti? Kaloriju daudzums nepanētos vistas spārniņos, karstos un pikantos: 80 kalorijas | Kalorijas no taukiem 45 (56,3%) |
| % dienas vērtība* |
Vai Wings ir maz ogļhidrātu?
Bifeļu spārni Tradicionāli bifeļu spārniņus pārklāj pikantā sarkanā mērcē, kas pagatavota no etiķa un asiem sarkanajiem pipariem. Šo bifeļa spārnu pasūtījumā parasti ir 0–3 grami ogļhidrātu vienā porcijā.
Cik kaloriju ir 1 karstais spārns?
Viens spārns satur 57 kalorijas, apmēram 4 gramus tauku un 407 mg nātrija — nedaudz mazāk par trešdaļu no nātrija, kas jūsu ķermenim nepieciešams dienā. Tikai vienā spārnā! Apēdiet duci, un esat patērējis vairāk nekā ceturto daļu no ikdienas kalorijām un divkāršojis maksimālo dienas nātrija limitu.