Arnis ir cīņas sporta veids, lai aizstāvētos no uzbrukumiem, izmantojot roku cīņu, raušanu, ieroču atbruņošanu cīņās, kas balstītas uz ieročiem. Sākotnēji ar šo sporta veidu nodarbojās zemnieku vai ierindas iedzīvotāju šķira, taču šiem praktizētājiem trūka zinātnisku zināšanu, lai izveidotu jebkāda veida rakstiskus ierakstus.
Kas ir arnis un tā nozīme?
Arnis ir Arnis ir pazīstams arī kā Kali vai Eskrima, ko izstrādājuši Filipīnu pamatiedzīvotāji, un tā ir cīņas māksla, kas pazīstama ar ieroču, roku cīņas un pašaizsardzības mehānismu izmantošanu. To var izmantot pašaizsardzībai. Pašaizsardzība ir svarīga, jo tā var palīdzēt nodrošināt jūsu drošību.
Kāda ir arņa mācīšanās būtība?
Dažādas filipīniešu arnisa formas. Apmācība pastiprina skolēna izpratni par apkārtējo vidi un izglīto viņu, ka viņu vide var kļūt par cīņas instrumentiem. Turklāt šī cīņas māksla uzlabos jūsu tukšo roku prasmes, uzlabojot tādas īpašības kā apziņa, uztvere un koordinācija.
Kādas ir arņa priekšrocības?
Arņa priekšrocības
- To var izmantot kā pašaizsardzību.
- Jūs varat izmantot savu nūju kā ieroci.
- Arnis mums māca disciplīnu un kontroli.
- Tas nodrošina visa ķermeņa treniņu.
- Tas dod jums veselīgu dzīvesveidu.
- Tas sniedz pozitīvu iedrošinājumu un cieņu pret vērtībām cīņas mākslā.
Ko mēs varam mācīties no Arņa?
Neatkarīgi no tā, vai tas ir pašaizsardzības nolūkos vai lai uzzinātu vairāk par mūsu vēsturi, šeit ir 10 iemesli, kāpēc jums vajadzētu mācīties arni.
- Tā ir Nacionālā sporta un cīņas māksla.
- Jūsu rokas un nūjas kā ieroči.
- Tas ir praktisks veids, kā sevi aizstāvēt.
- Atbruņot.
- Sociālā mijiedarbība.
- Domājiet ātri.
- Labs vingrinājums.
- Disciplīna un paškontrole.
Kādi ir Arņa sociālie ieguvumi?
Arnis mums māca disciplīnu un kontroli. Tas sniedz pozitīvu iedrošinājumu un cieņu pret vērtībām cīņas mākslā. Tas palīdz uzlabot fizisko sagatavotību, garīgo un emocionālo veselību. Tas sniedz pozitīvu iedrošinājumu un cieņu pret vērtībām cīņas mākslā.
Kāpēc Arnis ir labs pašaizsardzībai?
Arnis. Laba cīņas mākslas disciplīna pašaizsardzībai ir Arnis. Šī cīņas māksla māca izmantot nūjas ieročus. Šī cīņas māksla koncentrējas uz dažādu paņēmienu plūsmu, lai kustības būtu gludas un asas.
Kādi ir soļi Arnī?
12 sitienu paņēmieni Arnī:
- 1 — galvas uzbrukuma kreisā puse.
- #2 — galvas uzbrukuma labā puse.
- #3 – ķermeņa vai rumpja kreisā puse līdz kreisajai rokai vai elkonim.
- #4 – ķermeņa vai rumpja labā puse līdz kreisajai rokai vai elkonim.
- 5. — spiediens uz vēderu.
- #6 – dūriens krūtīs kreisajā pusē.
- #7 – dūriens labajā krūtīs.
Kādi ir 3 arņa aspekti?
Vēsturiski Arnis iekļāvis trīs radniecīgas metodes: “espada y daga” (zobens un duncis), kas izmanto garu asmeni un īsu dunci; “solo baston” (viena nūja); un “sinawali” (aust), kurā tiek izmantoti divi vienāda garuma spieķi, kas savīti “aušanas” veidā, lai bloķētu un sasitītu (termins ir atvasināts no sawali,…
Kāpēc Arnis ir unikāls?
"Viena no unikālajām īpašībām, kas arni atšķir no citām cīņas mākslām, ir fakts, ka tas tika izstrādāts, lai pielāgotos cilvēka dabiskajām kustībām, nevis pārprogrammētu cilvēka dabisko kustību, lai tas atbilstu mākslai.
Kādi ir arņa trūkumi?
Arņa mīnuss:
- Iespēja vai risks tikt savainotam.
- Cilvēki, kas nav pietiekami atbildīgi, to var izmantot nepareizi, piemēram, kaitējot citiem cilvēkiem.