Sākumā mazuļiem vajadzētu ēst smalki sarīvētu vienas sastāvdaļas pārtiku. (Piemēram, tikai ābolu mērci, nevis kopā sajauktus ābolus un bumbierus.) Pēc tam, kad mazulis ēd atsevišķus ēdienus, ir pareizi piedāvāt divu ēdienu biezenī maisījumu.
Kādu ābolu mērci es varu dot savam mazulim?
Turklāt (paldies manai tantei par šo ieteikumu!) ar vienkāršu nesaldinātu ābolu mērci var izbarot vairumam mazuļu tieši no burciņas. Vienīgā atšķirība starp zīdaiņu pārtikas ābolu mērci un parasto ābolu mērci ir tā, ka bērnu pārtika var būt nedaudz smalki apstrādāta.
Kad mans mazulis var ēst ābolu mērci?
Vecums: 6-8 mēneši Augļi un augļu sulas: Biezeni, izkāst vai saspiesti augļi, piemēram, banāni un ābolu mērce: 1 burka vai ½ tase dienā, sadalot 2-3 reizēs. Augļu sulas vietā piedāvājiet augļus.
Vai ābolu mērce ir tāda pati kā Apple bērnu pārtika?
Ābolu biezenis būtībā ir ābolu mērce. Tie ir sagatavoti vienādi, bet apdare var atšķirties. Biezenis vienmēr ir gluds, bet ābolu mērcei var būt dažādas tekstūras, sākot no biezas līdz gludai.
Vai es varu dot savam 3 mēnešus vecajam mazulim ābolu mērci?
Pagaidiet, līdz jūsu mazulis ir vismaz 4 mēnešus vecs un parādīs šīs gatavības pazīmes, pirms sākat lietot cietās vielas. Zīdaiņiem, kuri sāk ēst cietu pārtiku pirms 4 mēnešiem, vēlāk ir lielāks aptaukošanās un citu problēmu risks.
Kā dot savu 7 mēnešus veco Apple?
Metode
- Ābolu rūpīgi nomazgā, izņem serdi, nomizo un sagriež kubiņos.
- Ielieciet ābolu šķēles mazajā spiediena katlā, kas piepildīts ar ūdeni.
- Pagatavojiet apmēram 20 minūtes.
- Cepiet ābolu kubiņus, līdz tie ir mīksti un mīksti.
- Izņemiet kubiņus un ļaujiet tiem atdzist.
Vai Apple aizcietē mazuļiem?
Ābols dienā var novērst aizcietējumus! Ābolos (īpaši ar mizu) ir daudz šķiedrvielu, un tie var palīdzēt iesūkt ūdeni mazuļa resnajā zarnā. Tādējādi mazuļa kakas paliek mīkstas un viegli izlaižamas. Mēģiniet piedāvāt mazus vārīta ābola gabaliņus vai ielejiet ābolu sulu stingrā krūzē, lai viss atgrieztos uz pareizā ceļa.
Vai varat sajaukt ābolu mērci ar formulu?
a. Varat izmantot mazuļu ābolu mērci no burkas vai pagatavot mājās gatavotu ābolu mērci, kas ir labi izkāsta vai sablenderēta. Tā kā zīdaiņi ir pieraduši pie mātes piena vai mākslīgā piena maisījuma, sajauciet biezenīti ar mātes pienu vai mākslīgo maisījumu, lai radītu viņu interesi. Kad esat gatavs pasniegšanai, varat atkausēt biezeņa kubiņu.
Vai es varu sajaukt banānu ar bērnu maisījumu?
Banānu biezenis lieliski garšo istabas temperatūrā, silts vai vēss. Lai iegūtu krēmīgāku konsistenci ar pievienotu uzturvielu, sajauciet biezeni ar nedaudz mātes piena vai piena maisījuma un mazuļu pārslu (rīsu vai auzu pārslu) un pasniedziet siltu. Lai iegūtu papildu garšu, pievienojiet šķipsniņu kanēļa.
Vai es varu dot 4 mēnešus vecu banānu?
Kad es varu iepazīstināt savu bērnu ar banāniem? Jūsu mazulim banānus var ieviest jau 4 mēnešu vecumā. Lūdzu, atcerieties, ka ieteicamais vecums, lai sāktu lietot cieto pārtiku, ir 4–6 mēneši, un 6 mēneši ir ideālais vecums.
Kādus augļus es varu dot savam mazulim?
Ar ko barot
- Mātes piens vai formula, PLUS.
- Biezenīti vai saspiesti augļi (banāni, bumbieri, ābolu mērce, persiki, avokado)
- Dārzeņu biezeni vai izkāst (labi pagatavoti burkāni, ķirbji, saldie kartupeļi)
- Gaļas biezenī vai biezenī (vistas, cūkgaļas, liellopa gaļas)
- Tofu biezenī vai biezenī.
Ko mans 6 mēnešus var ieturēt brokastīs?
Idejas mazuļa brokastīm 6 mēneši
- Banāns.
- Sviestā sviests pilngraudu grauzdiņš.
- Olas – jebkurā veidā – izmēģiniet cieti vārītu, kulteni vai strēmelēs sagrieztu omleti.
- Mandeļu sviests, kas atšķaidīts ar mazuļa parastā piena daudzumu un uzklāts uz rīsu kūkām.
- Pilngraudu angļu smalkmaizītes smērējam ar mīkstu sieru, piemēram, Philadelphia un pārgriežam uz pusēm.