Cikos 14 gadus vecam bērnam vajadzētu noskriet jūdzi?

Ja dažas meitenes ir sportiskas un patīk skriet, viņas var noskriet jūdzi 5 minūtēs. Bet, ja katra 14 gadus veca meitene skolā noskrietu jūdzi, vidējais rādītājs, iespējams, nokristos līdz aptuveni 9:00 minūtei uz jūdzi.

Cik ātri skrien vidēji 14 gadus vecs?

Tas ir patiešām ātri, ja pusaudža vidējais ātrums ir aptuveni 12–14 jūdzes stundā, pamatojoties uz daudziem datu pētījumiem, ar kuriem esmu saskāries. Es sāku skriet diezgan labi, kad pirmo reizi sāku, un spēju pārvarēt 16 jūdzes stundā, kad man bija 14 jūdzes. Es varu skriet 21,7 jūdzes stundā 17 gadu vecumā.

Kāds ir labs 1 jūdzes darbības laiks?

Nekonkurējošs, relatīvi labā formā skrējējs parasti vienu jūdzi vidēji veic aptuveni 9 līdz 10 minūtēs. Ja esat iesācējs skriešanā, attīstot izturību, varat noskriet vienu jūdzi tuvāk 12–15 minūtēm. Elites maratona skrējēji vidēji jūdzi nobrauc aptuveni 4 līdz 5 minūtēs.

Kāds ir vidējais jūdzes laiks 14 gadus vecai veselīgai meitenei?

Vecumā no 10 līdz 14 gadiem vidējais meiteņu jūdzes laiks uzlabojas no 11 minūtēm un 22 sekundēm līdz 10 minūtēm un 6 sekundēm. Tāda paša vecuma skrējēji vīrieši vidēji veic jūdzi ātrāk nekā meitenes. Meitenes, kas skrien pusjūdzi, var veikt skrējienu laikā no 55 minūtēm līdz 5 minūtēm, 54 sekundēm.

Kāds ir vidējais 2 jūdžu laiks 13 gadus vecam bērnam?

Vidējais jūdzes laiks 13 gadus vecam zēnam salīdzinoši labā formā, iespējams, būtu aptuveni 8:20–8:40.

Kāds ir labs 200 m laiks 14 gadniekam?

Tātad jūs, visticamāk, redzēsit zēnus ar vidējām spējām 14 gadu vecumā skrienam ap 27–29 sek. Meitenēm būtu zem 30 gadiem. Izcili skrējēji būtu spējīgi noskriet laiku no 23 līdz 25 sekundēm.

Vai 7 minūtes ir labs jūdzes laiks?

7 minūšu jūdze ir “ok”, ja neesat sportisks... bet tas ir labs sākums, ja vēlaties uzsākt fitnesa programmu. Padomājiet par to... 7 minūšu jūdze ir aptuveni viens aplis apkārt trasei 1 minūtē, 45 sekundēs... Ja skrienat vairāk nekā 50 jūdzes, tas ir diezgan lieliski.

Cik ilgs laiks nepieciešams 12 gadu vecumam, lai noskrietu jūdzi?

astoņas minūtes un 40 sekundes

12 gadus vecs zēns, kurš var veikt 1 jūdzes skrējienu astoņās minūtēs un 40 sekundēs, atrodas aptuveni 50. procentile salīdzinājumā ar citiem viņa vecuma zēniem. Jebkurš laiks, kas ir ātrāks par 8:40, tiks uzskatīts par labu laiku, jo tas ierindo zēnu viņa vecuma klases pirmajā pusē.

Kāds ir ātrākais 1 jūdzes laiks 13 gadus vecam bērnam?

13 gadus vecais Aidans Pufers no Mančestras Konektikutas štatā 3,1 jūdzes distanci pabeidza pēc 15:47, labojot sev piederošo pasaules rekordu 13 gadus veciem jauniešiem distancē.