Visi veseli graudi, tostarp, bet ne tikai pilngraudu, brūnie rīsi, prosa, kvinoja, auzas, mieži, putraimi, pilngraudu makaroni, pilngraudu tortiljas, rīsu kūkas un popkorns. Visi rieksti un sēklas, tostarp, bet ne tikai, saulespuķu sēklas, Indijas rieksti, zemesrieksti, sezams.
Kādas uzkodas jūs varat ēst Daniel Fast?
30 Daniela ātrās uzkodas
- 1 no 31. Pin Share. Melno pupiņu humuss.
- 2 no 31. Pin Share. Mango salsa.
- 3 no 31. Pin Share. Baba Ganuša.
- 4 no 31. Pin Share. Arbūzu uguns un ledus salsa.
- 5 no 31. Pin Share. Skudras uz baļķa.
- 6 no 31. Pin Share. Tropu saldo kartupeļu kartupeļi.
- 7 no 31. Pin Share. Indijas aunazirņi.
- 8 no 31. Pin Share.
Vai es varu ēst sviestu uz Daniel Fast?
Cietie tauki: sviests, gī, margarīns, speķis un citi saīsinājumi trīs nedēļas ir izslēgti no saraksta, tāpēc ieguldījums labas kvalitātes augu eļļā būs jūsu laika vērts. Vienīgais izņēmums cietajiem taukiem šeit būtu riekstu vai sēklu sviests, ja vien rieksts vai sēklas ir vienīgā sastāvdaļa.
Vai Daniel Fast var ēst saldējumu?
Jā, Daniel Fast var baudīt saldējumu. Šis mājās gatavotais saldējums nesatur piena produktus un cukuru.
Vai Daniel Fast var ēst granolu?
Mājas granola Daniela gavēņam. Var ēst kā uzkodu vai kā graudaugus.
Kādus ēdienus vajadzētu ēst Daniela gavēnī?
Trīs galvenie Daniel Fast komponenti:
- Tikai augļi, dārzeņi, rieksti, pākšaugi un veseli graudi.
- Dzērienam tikai ūdens vai dabīga augļu sula.
- Nesatur saldinātājus, maizi, gaļu, olas vai piena produktus.
Vai Daniela gavēnī var ēst arbūzu?
Daniela ātrās ēdināšanas saraksts. Visi augļi // svaigi, saldēti, sulu spiesti vai konservēti – āboli, aprikozes, banāni, ķirši, vīnogas, citroni, laimi, persiki, ananāsi, zemenes, arbūzi u.c.
Ko man vajadzētu izlasīt par Daniela gavēni?
2. korintiešiem 6:2. Grēksūdze: “Viņš saka: “Es tevi uzklausīju īstajā laikā un palīdzēju tev pestīšanas dienā.
Vai Daniel Fast var dzert ābolu sulu?
Vai hummus Daniel FAST ir apstiprināts?
Humuss ir viena no manām iecienītākajām uzkodām Daniela gavēņa laikā. Tas ir lieliski piemērots dārzeņu vai mājās gatavotas plātsmaizes mērcēšanai, un to ir viegli pagatavot. Lai gan tradicionālo humusu gatavo ar olīveļļu, lielākā daļa šķirņu, ko atradīsit pārtikas preču veikalā, satur sojas eļļu.
Vai Daniel Fast var ēst uzkodas?
Daniela gavēnī mēs varam palikt uz tā ilgāku laiku, kas ir garīgi un fiziski izdevīgi. Vairumam pietiktu ar trim nelielām ēdienreizēm dienā un divām vieglām uzkodām. Ja mēs ēdam visas dienas garumā, pat Daniel Fast apstiprinātos pārtikas produktus; mēs palaistu garām gavēņa jēgu.
Vai Daniel Fast var iedzert jūras sāli?
Vai Daniela gavēnī var iedzert sāli? Jā, Daniela gavēnī varat ēst sāli. Centieties saglabāt to pēc iespējas dabīgāku (piemēram, jūras sāli) un izmantojiet to taupīgi. Atcerieties, ka jūs ēdat vienkārši un izvairāties no bagātīgiem un/vai smagiem ēdieniem.
Vai ir pareizi ēst uzkodas badošanās laikā?
Jā, uzkodas ir atļautas, jūs vienkārši vēlaties būt pārliecināti, ka tās ir Daniel Fast draudzīgas. Jums varētu būt noderīgi šo apstiprināto uzkodu sarakstu ievietot savā ledusskapī. Mēs apzināmies, ka gavēnis ir upuris.
Vai Daniēla gavēņa pamatā ir Vecā Derība?
Daniēla gavēņa pamatā ir Vecās Derības pravieša gavēņa pieredze un tipiski ebreju gavēņa principi. Ir atļauta tikai pārtika, kas audzēta no sēklām, un vienīgais dzēriens ir ūdens. Noklikšķiniet šeit, lai saņemtu pārtikas saraksta un vadlīniju kopiju.