Palmu eļļa, palmu kodolu eļļa un kokosriekstu eļļa — tā sauktās tropiskās eļļas — ieguva sliktu reputāciju, jo tajās ir daudz piesātināto tauku, kas jau sen ir saistīts ar sirds slimībām. Piesātinātie tauki palielina "sliktā" ZBL holesterīna un triglicerīdu līmeni, kas abi ir sirds slimību riska faktori.
Vai melnā palmu kodola eļļa padara ādu tumšāku?
Palmu kodolu eļļu iegūst no palmu augļiem. Tas ir tumši melnā krāsā un izceļas ar unikālu spēcīgu garšu un smaržu. … Novērojumi arī parādījuši, ka palmu kodolu eļļas izmantošana ne tikai novērš smalkās krunciņas, bet arī palīdz aizkavēt ādas nokarāšanos un grumbu veidošanos.
Ko palmas kodols nodara ķermenim?
Palmu eļļu izmanto A vitamīna deficīta, vēža, smadzeņu slimību, novecošanās profilaksei; un malārijas, augsta asinsspiediena, augsta holesterīna un cianīda saindēšanās ārstēšanai. Palmu eļļu izmanto svara zaudēšanai un organisma vielmaiņas palielināšanai.
Vai palmu kodolu eļļa var izaudzēt matus?
Palmu kodolu eļļa ne tikai mīkstina, bet arī uzlabo matu augšanu. Tas mitrina matu kātu, kas var palīdzēt matiem augt garākiem un spīdīgākiem. … Eļļa arī mitrina jūsu galvas ādu, tāpēc jums vairs nav jācieš no niezošiem matiem. Tā ir lieliska izvēle tiem, kam ir cirtaini dabiski mati.
Kādi ir palmu kodola lietojumi?
Celuloze, kas palikusi pēc eļļas kausēšanas no kodola, tiek veidota par "palmu kodolu kūku", ko izmanto vai nu kā barību ar augstu olbaltumvielu saturu piena liellopiem, vai sadedzina katlos, lai ražotu elektroenerģiju palmu eļļas rūpnīcām un apkārtējiem ciematiem.
Vai palmu eļļa padara ādu gaišāku?
Un tie visi ir paredzēti, lai padarītu jūsu ādu gaišāku, mazinātu apsārtumu un kairinājumus, palīdzētu jums atbrīvoties no pigmentētiem plankumiem vai tumšiem plankumiem un dažādām ādas problēmām. Palmu kodolu eļļa satur daudz A un E vitamīnu, kas ir galvenais iemesls, kāpēc eļļas spēj padarīt ādu gaišāku.
Kā garšo palmu kodolu eļļa?
Istabas temperatūrā neapstrādāta palmu kodolu eļļa (vai tauki, atkarībā no temperatūras) ir cieta, dzeltenīgi brūngana un tai ir raksturīga smarža un garša. Kad tā ir rafinēta, tā kļūst par baltu vai dzeltenīgu sēklu eļļu ar parasti neitrālu, patīkamu garšu.
Vai palmu eļļa ir bīstama veselībai?
Palmu eļļā ir augsts piesātināto tauku saturs, kas var kaitēt sirds un asinsvadu veselībai. Tomēr vienā pētījumā atklājās, ka, ja to patērē kā daļu no sabalansēta uztura, palmu eļļa nepalielina sirds un asinsvadu slimību risku. … Neraugoties uz priekšrocībām, ēdiena gatavošanai ieteicams izmantot citas eļļas, piemēram, olīveļļu.
Ko palmu eļļa nodara matiem?
Sarkanā palmu eļļa ir arī bagāta ar E vitamīnu, un tas labvēlīgi ietekmē matus, veicinot matu folikulu šūnu augšanu, kā rezultātā mati kļūst stiprāki. … Šai brīnumeļļai piemīt arī antibakteriālas īpašības, kas iznīcinās parazītus, attīra ādu un galvas ādu, kā arī radīs veselīgāku vidi matu augšanai.
Kā angļu valodā sauc Adinu Dudu?
Melnās palmu kodolu eļļa, kas pazīstama arī kā Adin dudu, Udeaki ir lieliska eļļa matiem un ādai. … Tas atjauno ādas elastību un samazina smalkās līnijas un grumbiņas.2.
Vai kodolu eļļa ir laba ādai?
Lietojot lokāli, aprikožu kauliņu eļļa veido netaukainu, bagātinošu mīkstinošu līdzekli. To var uzklāt tieši uz ādas kā atdzīvinošu līdzekli, kas nomierina un novērš pinnes, iekaisumus un sausumu. Lietojot zem acīm, ir zināms, ka tas samazina tumšos lokus, smalkās līnijas un pietūkumu.
Kam kokosriekstu eļļa ir piemērota?
Kokosriekstu eļļā ir daudz veselīgu piesātināto tauku, kam ir atšķirīga iedarbība nekā vairumam citu tauku jūsu uzturā. Šie tauki var veicināt tauku dedzināšanu un nodrošināt jūsu ķermenim un smadzenēm ātru enerģiju. Tie arī paaugstina labā ABL holesterīna līmeni asinīs, kas ir saistīts ar samazinātu sirds slimību risku.
Vai palmu eļļa ir tāda pati kā kokosriekstu eļļa?
To nedrīkst sajaukt ar palmu kodolu eļļu, kas iegūta no tā paša augļa kodola, vai kokosriekstu eļļu, kas iegūta no kokosriekstu palmas (Cocos nucifera) kodola. … Kopā ar kokosriekstu eļļu palmu eļļa ir viens no nedaudzajiem augsti piesātinātajiem augu taukiem, un istabas temperatūrā tā ir puscieta.
Kā jūs iegūstat palmu kodolu eļļu?
Tradicionālā eļļas ekstrakcijas metode ir palmu kodolu apcepšana vecā eļļā vai vienkārši kaltētu riekstu karsēšana. Pēc tam apceptos kodolus sasmalcina vai sasmalcina līdz pastai motorizētā dzirnaviņā. Pastu sajauc ar nelielu daudzumu ūdens un karsē, lai atbrīvotos no palmu kodola eļļas.