Picas apkrāptu lapa
| 1 šķēle… | PointsPlus vērtības |
|---|---|
| “Parastais” siers un vidēja garoza: jūsu tipiskā picas kafejnīcas šķēle | 7 |
| Plānas garozas siera pica: kraukšķīgāka un daudz plānāka nekā parastās šķēles | 5 |
| Biezas garozas siera pica: mīklaina un košļājamāka nekā parastās šķēles, bet ne tik bieza kā pica ar biezu trauku | 7 līdz 11 |
Cik SmartPoints ir picas šķēle?
Viena siera picas šķēle no populāras restorānu ķēdes satur aptuveni 250 kalorijas un 9 WW SmartPoints. Gaļas, piemēram, desas vai peperoni, pievienošana palielinās kaloriju un punktu skaitu. Peperoni picas šķēle jums izmaksās 10 SmartPoints. Lai gan personīgā siera pica var atlīdzināt pat 20 punktus.
Cik punktu ir parastais peperoni svara vērotājiem?
Pepperoni čipsi 14 tītara pepperoni = 1 viedais punkts.
Cik punktu ir Caulipower picai?
Viena puse no mūsu veģetatīvās picas ir 10 viedpunktu, un puse no mūsu trīs sieru picas ir 12 viedpunkti. Visa mūsu Plain CAULIPOWER Crust ir tikai 15 viedie punkti, un tas ir garšīgs audekls jūsu plāna vajadzībām.
Kas ir 1 porcija picas vietnē Weight Watchers?
Saskaņā ar Weight Watchers picu lapu, vienai siera picas šķēlei atkarībā no garozas biezuma ir šāda SmartPoints vērtība: “Parastā” siera šķēle ar vidēju garozu, kas tiek pasniegta jūsu tipiskajā picu salonā, ir deviņi SmartPoint punkti. .
Kāda ir labākā ātrā ēdināšana svara vērotājiem?
Ko jums vajadzētu pasūtīt 10 ātrās ēdināšanas restorānos vietnē Weight…
- Chipotle ir lieliska iespēja, ja vien izvēlaties salātu pamatni.
- McDonald’s dienvidrietumu salāti ir laba izvēle.
- Taco Bell piedāvā vairākas preces, no kurām izvēlēties.
- Subway neiztukšo jūsu SmartPoint banku.
Vai ziedkāpostu pica ir piemērota svara zaudēšanai?
Dažas ziedkāpostu garozas satur vairāk kaloriju, un tajās var būt tikpat daudz ogļhidrātu kā plānā, 100% pilngraudu picas garozā. Alternatīvas garozas ar augstu kaloriju daudzumu nepalīdzēs zaudēt svaru, jo kalorijām ir vistiešākā ietekme uz svaru.
Cik veselīga ir Caulipower pica?
Vienai porcijai CAULIPOWER picā ir 15 grami tauku (5 grami piesātināto tauku, 0 transtaukskābju, 3,5 grami polinepiesātināto tauku un 5 grami mononepiesātināto tauku), 3 grami uztura šķiedrvielu, tikai 2 grami cukura un milzīgi 12 grami olbaltumvielu. Tas satur arī A, C, D vitamīnus, dzelzi un kalciju.
Ko vislabāk ēst mcdonalds vietnē Weight Watchers?
Noteikti piesprauž šo ZIŅU savā Svara vērotāju dēlī!
- Augļu parfē (bez Granola) - 4 punkti.
- Brokastu angļu mafins – 4 punkti.
- 4 gab Vistas Maknuggets - 5 punkti.
- Augstākās kvalitātes Cēzara salāti ar grilētu vistu – 5 punkti.
- McCafe Smoothies Wild Berry (1 glāze) – 5 punkti.
- Mazie kartupeļi - 6 punkti.
Kāda ir veselīgākā picas garoza?
5 veselīgākās iepakotas picas garozas
- Capello's Naked Pizza Crust.
- Caulipower.
- Tirgotāja Džo ziedkāpostu picas garoza.
- Simple Mills picas mīklas maisījums.
- Namaste Foods picas garozas maisījums.
Vai ziedkāpostu pica jums ir veselīga?
Kāpēc izvēlēties ziedkāpostu, nevis parasto picas garozu. Daži no ziedkāpostu garozas ieguvumiem veselībai ir: augsts K un C vitamīna saturs. Palīdz samazināt augstu asinsspiedienu. Stiprina imunitāti.