Svaiga ķiploka daiviņa, kas ievietota makstī uz vienu vai divām naktīm, arī, visticamāk, samazinās maksts kolonizāciju ar GBS, bez zināmām blakusparādībām, izņemot ķiploku elpu.
Kāda ir ķiploku blakusparādība?
Ķiploki ir droši izmantoti pētījumos līdz pat 7 gadiem. Lietojot iekšķīgi, ķiploki var izraisīt sliktu elpu, dedzinošu sajūtu mutē vai kuņģī, grēmas, gāzes, sliktu dūšu, vemšanu, ķermeņa smaku un caureju. Šīs blakusparādības bieži vien ir sliktākas ar neapstrādātiem ķiplokiem. Ķiploki var arī palielināt asiņošanas risku.
Vai ir pareizi ēst neapstrādātus ķiplokus katru dienu?
Šķiet, ka ķiploki vislabāk darbojas, ja tos lieto katru dienu vairāk nekā 8 nedēļas. Bet jebkurš labums, iespējams, ir mazs. Un ķiploku lietošana nepalīdz palielināt augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL, "labā" holesterīna) vai citu asins tauku, ko sauc par triglicerīdu, līmeni. Augsts asinsspiediens.
Vai ir droši ēst ķiplokus katru dienu?
Ikdienas ķiploku lietošana (pārtikā vai neapstrādātā veidā) palīdz pazemināt holesterīna līmeni, jo alicīnam piemīt antioksidanta īpašības. Tas ir arī ļoti noderīgi, lai regulētu asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs. … Ir obligāti jālieto ķiploki neapstrādāti vai daļēji termiski apstrādāti, lai gūtu kādu no tā priekšrocībām.
Vai ķiploki izraisa aknu bojājumus?
Ķiploku deva 1,0 g/kg ķermeņa svara/dienā bija saistīta ar izteiktiem histoloģiskiem bojājumiem aknās pēc 21 dienas. … Tāpēc šis pētījums liecina, ka ķiploki ar lielu devu var izraisīt aknu bojājumus, un mazas devas (0,1 vai 0,25 g/kg ķermeņa svara dienā) ir drošas ķiploku devas.
Kad man vajadzētu ēst ķiplokus no rīta vai vakarā?
Pētījumi liecina, ka ķiploki, ja tos ēd tukšā dūšā, darbojas kā spēcīga antibiotika. Tas ir efektīvāks, ja to ēdat pirms brokastīm, jo baktērijas ir pakļautas iedarbībai un nevar aizsargāties no pakļaušanās to spēkam.
Vai ķiploki ir antibiotika?
Jau sen tiek uzskatīts, ka ķiplokiem piemīt pretmikrobu īpašības. 2011. gada pētījums atklāja, ka ķiploku koncentrāts ir efektīvs pret baktērijām. … Ja lietojat asinis šķidrinošus medikamentus, pirms ķiploku kā antibiotikas lietošanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Lielas ķiploku devas var pastiprināt šo zāļu iedarbību.
Kas notiek, ja ēdat pārāk daudz ķiploku?
Pārspīlēšana var izraisīt diskomfortu, tostarp kuņģa darbības traucējumus, vēdera uzpūšanos, caureju, sliktu elpu un ķermeņa smaku. Ja apstrādājat ievērojamu daudzumu svaigu un kaltētu ķiploku, ādā var rasties arī durstoša sajūta.
Kad man vajadzētu ēst neapstrādātus ķiplokus?
Gremošanas un svara zaudēšanas priekšrocības: neapstrādātu ķiploku ēšana no rītiem stimulē gremošanu un apetīti. Vieglāka gremošana, cita starpā, arī palīdz efektīvi zaudēt svaru. Neapstrādātu ķiploku ēšana ir efektīva arī vēdera problēmām, piemēram, caurejas gadījumā.
Cik daudz ķiploku ir toksisks?
Tādā gadījumā parastā deva ir 600 līdz 1200 mg dienā. Liela ķiploku piedevu uzņemšana var būt toksiska, tāpēc nepārsniedziet ieteiktās devas, izņemot gadījumus, ja zināt, ko darāt. Apakšējā līnija: Jūs varat gūt labumu no ķiplokiem, apēdot 2-3 ķiploka daiviņas dienā.
Vai ķiploki detoksē aknas?
Ķiploki: Ķiploki satur selēnu, minerālu, kas palīdz detoksicēt aknas. Tam ir arī iespēja aktivizēt aknu enzīmus, kas var palīdzēt jūsu ķermenim dabiski izvadīt toksīnus. … Tie satur arī sēra savienojumus, kas palīdz aknu veselībai.
Kas notiek, ja ēdat ķiplokus tukšā dūšā?
Spēcīga dabiskā antibiotika: neapstrādāti ķiploki ir viena no visefektīvākajām dabiskajām antibiotikām. Jauda ievērojami palielinās, ja ķiplokus lieto neapstrādātā veidā, tukšā dūšā. Neapstrādāta ķiploka gabaliņš pakļauj baktērijas ķiploku spēcīgajām ārstnieciskajām īpašībām, kas palīdz novērst baktēriju darbību zarnās.
Cik daudz ķiploku vajadzētu lietot augsta asinsspiediena gadījumā?
Ķiploku pulveris: ķiploku iekļaušana ikdienas uzturā var pazemināt asinsspiedienu. Apmēram 600-900 mg ķiploku pulvera pazeminās paaugstinātu asinsspiedienu par aptuveni 9-12%. 600 mg ķiploku pulvera deva satur 3,6 mg alicīna un 900 mg satur 5,4 mg alicīna.
Vai ķiploki izraisa ķermeņa smaku?
Iespējams arī, ka ķiploki palielina ķermeņa smaržas patīkamību, jo ir antibakteriāls. Sasvīdušai paduses raksturīgo dvesmu izraisa baktērijas uz ādas virsmas. … Mazāk intensīva ķermeņa smarža var arī smaržot pievilcīgāk un patīkamāk.