Iespējams, ka popkorna nepanesības un caurejas vaininieks ir augstais šķiedrvielu saturs — šķiedrvielu saturoši pārtikas produkti ātri iziet cauri jūsu gremošanas sistēmai.
Kāpēc kinoteātra popkorns izjauc manu vēderu?
Popkorns var būt ļoti taukains un pilns ar taukiem Šie mākslīgie antioksidanti neļauj pārtikai pārāk ātri sabojāties. Tātad pēc taukainu un taukainu ēdienu ēšanas mūsu gremošanas sistēma pāriet hiperrežīmā. Jebkāda smērviela, kas palikusi kuņģī, dažkārt tiek nosūtīta tā, kā tā iekļuvusi.
Vai kinoteātra popkorns var izraisīt saindēšanos ar pārtiku?
Jūs varat saindēties ar pārtiku no kinoteātra ēdiena. Visbiežāk ziņotie simptomi no AMC teātriem ir caureja un vemšana. Ir iespējams iegūt saindēšanos ar pārtiku, izmantojot koncesijas pārtiku un dzērienus, piemēram, popkornu, kliņģerus slima personāla vai pārtikas apstrādes higiēnas dēļ.
Vai popkorns izraisa zarnu kustību?
Popkornā ir daudz nešķīstošo šķiedrvielu, kas dažiem cilvēkiem ar IBS var izraisīt vēdera uzpūšanos, uzpūšanos un meteorisms. Ja šie simptomi ir problēma, tā vietā labāk izvēlēties pārtikas produktus ar augstu šķīstošo šķiedrvielu saturu, piemēram, psiliju, auzas, ābolus un citrusaugļus.
Vai popkorns palīdz pret caureju?
Samaziniet nešķīstošās šķiedras uzņemšanu, kas nešķīst. Pārtikas produkti, kas satur nešķīstošās šķiedras, ir kukurūza, žāvēti augļi, rieksti, sēklas, popkorns, pilngraudu maize un graudaugi. Citi labi ēdieni: āboli (nevis mizas vai ābolu sula), baltie rīsi, zirņi, auzu pārslas, konservēti augļi, makaroni, jamss un skvošs.
Vai kafija var izraisīt sprādzienbīstamu caureju?
Kofeīnu saturošiem dzērieniem ir caurejas līdzeklis. Vairāk nekā divas vai trīs tases kafijas vai tējas dienā bieži var izraisīt caureju. Atkāpieties pakāpeniski dažu dienu laikā, lai izvairītos no galvassāpēm, un mēģiniet kādu laiku iztikt bez tā. Dzērieni bez kofeīna joprojām var saturēt ķīmiskas vielas, kas var atbrīvot izkārnījumus.
Vai kafija izraisa zarnu problēmas?
Kofeīnu saturoši dzērieni var ietekmēt jūsu gremošanas sistēmu un izraisīt caureju, īpaši, ja jums ir stāvoklis, kas ietekmē jūsu zarnas, piemēram, kairinātu zarnu sindroms. 2. Tas ir diurētiķis. Tas nozīmē, ka kofeīns liek jūsu ķermenim zaudēt ūdeni.
Kāpēc rīta kafija liek kakāt?
Lai gan kofeīns ir lielisks enerģijas pastiprinātājs, tas var arī stimulēt vēlmi izkakāt. Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka tas var aktivizēt kontrakcijas jūsu resnās zarnas un zarnu muskuļos (4, 5). Kontrakcijas resnajā zarnā virza saturu taisnās zarnas virzienā, kas ir jūsu gremošanas trakta pēdējā daļa.
Vai kafija izraisa IBS?
Taču, tāpat kā visiem kofeīnu saturošiem dzērieniem, kafijai ir stimulējoša iedarbība uz zarnām, kas var izraisīt caureju. Kafija, gāzētie dzērieni un enerģijas dzērieni, kas satur kofeīnu, var izraisīt cilvēkus ar IBS.