Keto diētas laikā ķermenis nonāk ketozes stāvoklī, kurā enerģijas iegūšanai ogļhidrātu vietā izmanto taukus. Pētījumi liecina, ka keto diēta var palīdzēt zaudēt svaru. Tomēr, tā kā diēta var izraisīt izmaiņas gremošanas traktā, tā var izraisīt arī negatīvas GI sekas, piemēram, caureju un aizcietējumus.
Vai SlimFast var izraisīt gremošanas traucējumus?
BLAKUSPARĀDĪBAS Personām, kuras lieto SlimFast 4 vienā darbības paciņas, dažkārt var rasties tādi simptomi kā aizcietējums, gremošanas traucējumi, sāpes vēderā, nepatīkama vēdera uzpūšanās, meteorisms, diskomforta sajūta vēderā, sāpes vēderā, grēmas, gastroezofageāls reflukss, slikta dūša, vemšana, ļoti reti caureja …
Vai Slim Fast kokteiļi patiešām darbojas?
Vai tas strādā? Jā, Slimfast var palīdzēt zaudēt svaru. Strukturētas programmas, piemēram, šī, ir piemērotas cilvēkiem, kuri nevēlas skaitīt kalorijas. Pētījumi liecina, ka cilvēki zaudē vairāk svara, ēdot kontrolētas maltītes vai maltītes aizstājējus.
Vai olbaltumvielu kokteiļi var izraisīt vaļīgus izkārnījumus?
Lielākā daļa sūkalu olbaltumvielu blakusparādību ir saistītas ar gremošanu. Dažiem cilvēkiem ir problēmas ar sūkalu olbaltumvielu sagremošanu, un viņiem ir tādi simptomi kā vēdera uzpūšanās, gāze, vēdera krampji un caureja (5). Bet lielākā daļa šo blakusparādību ir saistītas ar laktozes nepanesamību.
Vai Slim Fast kokteiļi dod jums vēju?
Vai Slim Fast radīs problēmas ar meteorismu, aizcietējumiem un caureju? Slim Fast diētas ievērošana šādas blakusparādības neizraisīs. Tomēr, ja jums ir kādas blakusparādības, ir svarīgi izslēgt visus iespējamos laktozes nepanesības cēloņus.
Kāpēc olbaltumvielu kokteiļi izjauc manu vēderu?
1. Jūsu sūkalu proteīnā ir inulīns un mākslīgie saldinātāji. Par to gandrīz netiek runāts, bet tas ir fakts, ka daži sūkalu olbaltumvielu piedevas satur “cukura spirtus”. Gremošanas sistēma tos pienācīgi neuzsūc un metabolizē, un tie tiek raudzēti mūsu zarnās, tādējādi izraisot vēdera uzpūšanos un kuņģa darbības traucējumus.
Kāpēc pēc proteīna kokteiļa man ir slikti?
Jums ir slikta dūša Ja jūsu gremošanas enzīmi nespēj sekot līdzi, var rasties slikta dūša. Pārtika ar augstu olbaltumvielu saturu jūsu kuņģim nav viegli sagremojama, un piepūle var izraisīt nelabumu un vēdera uzpūšanos.