Slimības laikā, kas saistīta ar vemšanu un caureju, ir svarīgi novērst dehidratāciju. Dzeriet daudz šķidruma maziem malciņiem, līdz kuņģis ir nokārtojies, un pēc tam lielākos daudzumos, līdz tiek apmierinātas slāpes. Vislabākie ir dzidri šķidrumi. Tiek ieteikts ūdens, Gatorade, Sprite, 7-Up un Ginger Ale.
Kādi kuņģa darbības traucējumu simptomi?
Simptomi, kas saistīti ar kuņģa darbības traucējumiem, sliktu dūšu (ar vai bez vemšanas), palielinātu zarnu kustību. vaļīgi izkārnījumi vai caureja. galvassāpes.
Vai ingvera alus soda ir piemērota kuņģa darbības traucējumiem?
No visiem uztura mītiem, ko esam mantojuši gadu gaitā, viens no visizplatītākajiem ir sodas, īpaši ingvera eila, dzeršana, lai nomierinātu kuņģa darbības traucējumus. Taču viens ziņojums ar vadoša gastroenterologa palīdzību beidzot nosaka rekordu: ingvera eils nenomierina nelabumu un nepalīdz novērst citus slimības simptomus.
Kas ir labāks pret kuņģa darbības traucējumiem ingvera eils vai kokss?
Šodien nav nekādas atšķirības. Tikpat labi var dzert minerālūdeni. Kokss vairs nesatur Coca, Ginger-ale parasti nesatur ingveru. Ingvers var būt satraucošs tiem, kam ir GERD, un burbuļi nav laba ideja.
Kas ir labāks jūsu vēderam ingvera eilu vai Sprite?
Visticamāk, jums ir teikts, ka ingvera eila dzeršana ir laba kuņģa darbības traucējumu gadījumā, taču izrādās, ka sodas rīšana nepavisam neko nedod. Patiesībā tas var pat pasliktināt jūsu pašsajūtu. "Tas tiešām neatšķiras no tā, ka jūs paņemat Sprite, ja jums ir kuņģa darbības traucējumi."
Kāpēc citrona laima soda palīdz jūsu vēderam?
Sastāvdaļas citrona-laima gāzētajā ūdenī palīdz mitrināt ķermeni, ja pārmērīga alkohola lietošanas vai kuņģa slimības dēļ rodas dehidratācija. Šajā soda atrodamā karbonizācija var arī atvieglot gremošanas traucējumu simptomus. Ķermenis šo sastāvdaļu metabolizē lēnāk, kas var izraisīt svara pieaugumu.
Kāpēc 7up palīdz kuņģa darbības traucējumiem?
Tomēr ar 7-up tas ir gāzēts dzēriens, un, ja jūtaties slikti, gāzētie dzērieni var nomierināt kuņģi, jo tie liek jums atraut visas gāzes vēderā, kas bieži vien liek jums justies slikti.
Kādi dzērieni palīdz pret vēdera sāpēm?
Apsveriet dabiskus dzērienus, lai nomierinātu kuņģa darbības traucējumus
- Kumelīšu tēja. Kumelīte palīdz mazināt diskomfortu, kas saistīts ar kuņģa darbības traucējumiem, vienlaikus darbojoties kā pretiekaisuma līdzeklis.
- Ūdens, kas palicis pāri pēc rīsu katla pagatavošanas.
- Piparmētru tēja.
- Silts citronūdens.
- Ingvera saknes tēja.
Vai medus ir labs pret vēdera sāpēm?
Ja varat to savaldīt, mēģiniet lietot šo skābo pieliekamais pa ēdamkarotei, lai neitralizētu kuņģa darbības traucējumus. Pārāk stiprs? Sajauc ēdamkaroti ar tasi ūdens un tējkaroti medus un lēnām iemalko.
Kāpēc piparmētra nomierina vēderu?
Piparmētra var atslābināt sfinkteru starp kuņģi un barības vadu, ļaujot kuņģa skābēm ieplūst atpakaļ barības vadā. (Sfinkteris ir muskulis, kas atdala barības vadu no kuņģa.) Atslābinot sfinkteru, piparmētra faktiski var pasliktināt grēmas un gremošanas traucējumu simptomus.
Vai piparmētra ir noderīga kuņģim?
Piparmētra var mazināt gremošanas simptomus, piemēram, gāzi, vēdera uzpūšanos un gremošanas traucējumus. Pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka piparmētra atslābina gremošanas sistēmu un var mazināt sāpes. Tas arī novērš gludo muskuļu kontrakciju, kas var mazināt spazmas jūsu zarnās (2, 3).
Kāda eļļa ir piemērota vēdera sāpēm?
Piparmētra – šī ir vispazīstamākā ēteriskā eļļa kuņģa slimību ārstēšanai. Piparmētru ēteriskā eļļa var palīdzēt atbrīvoties no sāpēm vēderā, sliktas dūšas un vēdera krampjiem. Tas palīdz atslābināt vēdera muskuļus, kas padara to par lielisku iespēju, lai mazinātu krampjus, tostarp tos, ko izraisa PMS.