Kā pamodināt vietni no garlaicības pogas? Jūs nevarat, tas ir radīts, lai patērētu jūsu laiku un izraisītu dopamīna vēlēšanos.
Kā tu pārspēj to pamodināt?
16 veidi, kā dabiski pamosties
- Nespiediet atlikšanas pogu. Dažas papildu miega minūtes var būt pievilcīgas, taču, pretojoties kārdinājumam, būs vieglāk piecelties.
- Pakļaujiet sevi spilgtai gaismai.
- Saklāt gultu.
- Izdzeriet glāzi apelsīnu sulas.
- Izbaudiet tasi kafijas.
- Izdzeriet divas glāzes ūdens.
- Izstiepties.
- Sāciet savu dienu ar treniņu.
Kā jums paliek garlaicīgi?
Garlaicība ir līdzīga garīgajam nogurumam, un to izraisa atkārtošanās un intereses trūkums par mūsu uzdevumu detaļām (piemēram, uzdevumi, kas prasa nepārtrauktu uzmanību, gaidīšana lidostā, ieslodzītie, kas ir ieslēgti kamerās). Jebkura pieredze, kas ir paredzama un atkārtojas, kļūst garlaicīga.
Ko jūs varat darīt, ja jūsu skolotājs slikti māca?
8 veidi, kā pārvarēt sliktus skolotājus (un 7 kļūdas, no kurām jāizvairās)
- Nosakiet neveiksmi savā galā.
- Risiniet savas problēmas ar skolotāju.
- Meklējiet mentoru.
- Izmantojiet tiešsaistes resursus.
- Uzdodiet labākus jautājumus klasē.
- Sabiedrojies.
- Turpini kustēties uz priekšu.
- Izvairieties kļūt par pretinieku.
Vai skolotāji var paņemt tavu telefonu?
Vai skolotāji var paņemt jūsu tālruni? Ja izmantojat tālruni stundā, skolotāji var likumīgi to paņemt, it īpaši, ja jūsu skolotājs vai skola vispār ir noteikusi nezvanīšanas politiku. Ārpus skolas būs gadījumi, kad jums tiks lūgts nolikt tālruni.
Vai skolā drīkst skūpstīties?
Aizbraucot vai sveicot jūrniekus vai karavīrus, nav pieļaujami ilgstoši skūpsti vai apskāvieni. Taču skūpstīties, saķerties rokās, apskauties saprāta robežās vajadzētu atļauties!” Lielākā daļa skolu cenšas novērst publisku pieķeršanās izrādīšanu skolas teritorijā, taču ar to nepietiek, lai tas nenotiktu.
Kā likt skolotājam tevī iemīlēties?
Šeit ir trīs veidi:
- Sniedziet saprātīgus komentārus. Profesoriem patīk, kad jūs izsakāt komentārus, kas parāda, ka jūs ne tikai lasāt un veicat uzdevumus, bet arī veltāt laiku, lai par tiem domātu.
- Uzdodiet jēgpilnus jautājumus. Uzdodiet jautājumus, kas liecina, ka esat izlasījis rakstu vai grāmatu.
- (Ar cieņu) nepiekrītu.